周延寿，中医健康管理师 ，亚健康测评师。
决策中国专家智库联盟副理事长，
中国医药教育协会军地医学人才教育中心专家委员会专家委员，
中华中医药学会治未病分会会员，
中国医药教育协会会员，
西岗区延寿健康服务部，
李时珍健康产业学院讲师、
（长寿小屋）短视频 ， 创办者
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中华讲师网（授课名周延寿）健康长寿讲师、（授课名周延寿）健康长寿讲师、大连多家企业健康养生顾问。
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多年研究人体健康长寿方面，特别是对修身养性和奇门遁甲以及人体自愈力的研究。研究出以中医与传统文化理论为基础以及多年的亲自体检开发了独家健康长寿系列课。
1.长寿规律
适者生存，适者长寿
古往今来，适者生存，不适者淘汰。世间万物只有与它所处的环境相适应，才能立足于世。人要活着，想长寿生存，在个世界上，你就必须遵守生存法
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