在竞争激烈的新课改高考中考时代，学校自然是普遍压力山大，焦虑紧张——从学生、家长、老师再到校长，人人都深感苦逼，劳累，紧张……有些人因为压力太大，又不会正确对待和处理，结果出现身心严重问题 ，造成悲剧。

面对高考中考，很多人压力山大，并且恐惧、害怕、紧张、焦虑、迷茫。其实，按照唯物辩证法观点，任何事物都有两面性。故而，压力，也是一柄双刃剑，也有正面作用和促进作用。正确对待、科学转化并且运用得当 ，对考生大有好处。

那么，究竟如何拨乱反正、化压力为动力？如何把负面的压力转变为正能量？

压力与动力，一字之差，但是含义与意境绝不相同，完全相反，相反也能够相成。道家太极讲究借力打力，四两拨千斤。高考中考 ，当然也可以象太极一样，借力打力 ，把负能量转化为正能量，把压力转化为动力！

首先，正确认识压力 ，勇敢面对压力。压力，其实是人生必不可少的定力。正如轮船航行，有了重量和压力，轮船才能稳健前行，勇往直前：乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！如果不是负重前行，没有压力，轮船就经不起风浪，就会在风雨飘摇中倾覆。人生在世，同样如此。没有压力，失去对家庭、对社会、对国家的责任和担当，也不能实现人生的价值，不能到达人生的彼岸。有责任就有压力。因此，保留适当压力是非常必要的，应该的。过度的压力，则会适得其反，但不是要宣泄解决，搞什么荒唐的减压游戏，而是要科学转化，因势利导转化为动力！

其次，压力转化为动力，不是空话，不是说说而已，需要正确的通道和合适的途径。

究竟怎么做呢？请看：

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汪老师讲高考篇：完整高效备考体系，把励志、复习、“减压”、考试夺分技巧形成完整系统，前后贯通，相得益彰，提高师生备考复习效率，校正师生精神状态，从而达到最佳高考效果！实现从压力到动力的成功跨越。

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高考报告B（针对学生内容）（高中学校做：文理分开分别做，上学期即9——1月份，每场两个小时）

主题：《高考高效总复习法》。暨提高复习效率效果，也提高高考实际得分方法，实在靠谱可行。深刻分析备考两大方法，复习有路，考试有谱，目标明晰，效果看得见。

高考报告C：主题:《高考考场答题夺分技巧》及倒逼复习实战方法，附十分钟特别励志内容+十分钟心理解难实战技法

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1）神木四中连续合作两年成功晋升陕西省示范高中学校，成为榆林强校；

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其他众多合作学校高考成绩也明显提高，因此连续多年愉快合作，皆大欢喜。

高考报告D（针对高三老师内容）：高考新课改研究与实战，政策解读分析说明 ，全面分析新课改高考命题理念、原则、步骤、技术、特点等 ，特别分析说明讲解适应新课改之备战高考实战技法 ，内容非常详实可靠；时间4—6个小时 ，全面提高高考复课水平和效率，合力提升高考成绩。

高考报告E：高考分类特招指导报告。

分类特招新政策解读分析说明，全面分析我省高考特招政策，特别分析说明讲解适应新课改之备战高考实战技法 ，内容详实可靠；时间2个小时 ，全面提高高考复习效率，提高高考实际成绩。 （针对高考学生内容）

第一讲：加强品德修养与锻炼身体的重要意义

第二讲陕西省高考招生改革与我们的正确对策（三柱教学法之报考篇）

第三讲赢在执行正确做法引导成功

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