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蒋智敏:改变性格的良方

企业管理

2016-01-20 45897

“性格决定命运”，当自我意识到自己的性格对命运产生不良影响的时候，很多人都希望改变自己的性格。但改变性格，谈何容易？有条俗语，表达了改变性格的困难：“江上易改、禀性难移”。确实，人的性格各异，呈现世界的五彩斑斓。但是，人，总是同时扮演着多种角色,比如：父亲、儿子、朋友、丈夫、同事、上司、下属、购买者……在扮演这些角色的过程中，有些对角色产生重大负面影响的性格就需要改变，自己也意识到必须改变，也想了种种办法来改变，但，就是难改。怎么办？这里介绍一个行之有效的方法,我命名为：刚性强制法。就是利用刚性的规范，强制约束自己的行为，将行为成为习惯，用习惯修正性格。其理论依据是心理学著名逻辑：思维决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。根据这个逻辑，我们选取可控的“行为”作为突破点，行为变了，对思维的影响是巨大的；而行为一旦变成习惯，后面的要点就都突破了。随便说一句：以往很多人希望从思维开始改变，于是产生了“洗脑”，结果洗来洗去，功效甚微。之所以锁定“行为”，是因为它看得见、摸的着，好控制。比如：一个人性子急，那就从行为控制：1、走路不准一步两级楼梯以上，得一步一步走；从楼下到办公室的时间不得超过多少分钟；下棋最快每步不准低于三分钟……坚持下去，当“21天法则”产生作用后，你会发现性格也慢慢转变了。（21天法则：任何行为，只要连续坚持21天，就成了习惯）。任何性格，只要自己认为必须改，都可以找出具体的行为点，将这些行为点自我加以控制（当然也可以借助朋友、团队、上级下级等外力约束），这样一来，改变性格就容易了。您不妨试试，如果你找不到点，麻烦您告诉我，我们共同来找。

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